Главная » Занимательная медицина » Новости медицины » Найден новый способ укрепления детских костей

Найден новый способ укрепления детских костей

июля 11, 2013

Завершено исследование 63 детей в возрасте от 4 до 8 лет, часть из которых не получала поливитаминных препаратов и минеральных комплексов в дополнение к обычной пище. Оказалось, что прием продуктов, содержащих суточную норму магния, не менее важен, чем рацион, сбалансированный по количеству кальция: именно магний наряду с кальцием влияет на состав и прочность костной ткани.

Недавно проведенное исследование РАМН показало, что 25% детей регулярно едят сосиски, 63% принимают в избытке сладости и сдобу, а многим детям не хватает свежих овощей и фруктов. Специалисты советуют родителям повышать уровень грамотности в вопросах питания, чтобы их дети питались правильной и сбалансированной по содержанию нутриентов, витаминов и минералов пищей. Такой подход позволит сохранить здоровыми не только костную, но и все другие системы растущего организма.

Статья понравилась? Поделись с друзьями!

0
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Еще не оценили)
Загрузка...


Главная » Занимательная медицина » Новости медицины » Найден новый способ укрепления детских костей

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.